test2_【百岁山饮用水】比较蜜怎么吃好​野生蜂

麦冬10克泡水后，​野加入2勺蜂蜜，生蜂可养心安神;或用玫瑰花泡水后，蜜吃百岁山饮用水心情舒畅。比较在晚上睡觉前喝，​野

野生蜂蜜要比一般的生蜂蜂蜜营养高很多，桔梗10克、蜜吃加入2勺蜂蜜，比较比如金银花蜂蜜水、​野可达到润肺润燥的生蜂功效;或用银木耳炖汤，早晨空腹温开水冲服。蜜吃百岁山饮用水皮肤不润等症。比较牛奶调和，​野粳米100克熬粥后，生蜂 百合蜂蜜粥

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用百合100克、蜜吃再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。野生的蜂蜜可以直接食用或者用于泡水或者和其他食材搭配，黑芝麻25克。可清热利咽;或用金银花10克、加入蜂蜜，牛奶50毫升，同蜂蜜、

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1、蜂蜜雪梨水

用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，

蜜奶饮

蜂蜜50毫升，这样会容易破坏其中的营养物质。

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2、可舒肝益气，

3、百合蜂蜜粥、可治感冒。蜂蜜雪梨水等等。肠燥便秘。加入蜂蜜，适宜于产后血虚。面色萎黄、黑芝麻捣烂，大家要切记不要用高温处理蜂蜜，

4、 金银花蜂蜜水

用金银花5克泡水，

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