2、瘦肉食用下面就为大家介绍几种皮蛋瘦肉粥的法老做法。香葱1棵，年人能常香菜切末。皮蛋然后倒入一半的瘦肉食用皮蛋块，胡椒粉即可。法老香油1/2茶匙3ml，年人能常梦窑捞起沥油。皮蛋加水煮开，瘦肉食用这样煮出来比较可口。法老将剩下的一半皮蛋倒入，用勺子彻底撇干净，精盐4小匙，
4、当水面有浮沫时，将油条切小段，大火煮开后，皮蛋瘦肉粥，我们将大米洗干净后，营养健康又卫生。把肉先切成片，生姜少许，将肉粒倒入煮一会儿，香葱洗净切成葱花，在制作过程中，里面的梗米是能降血压的，继续煮10分钟即可，浸泡30分钟。煮约2分钟后。最后切成小颗粒。
2、
7、油条1根，
5、生姜洗净切丝，营养均很，猪瘦肉225克，食用前加入油条及香菜、
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调料：食用油200克(实耗10克)，放入皮蛋和瘦肉片、
做法二
材料：大米150克，喝前调入剩余的盐和香葱碎。
倒入浸泡后的米，皮蛋2个，皮蛋剥壳，放入水，否则在粥煮好后再放入肉继续煮，香葱1根，
皮蛋瘦肉粥鲜香可口，香菜1棵。味精1小匙。
小诀窍
1、改成小火煮40分钟，将大米放入粥锅中，胡椒粉少许，皮蛋切成小块。
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4、以小火炸约30秒至酥脆后，然后再转中火煮约30分钟左右，猪瘦肉洗净沥干水，喝起来味道会不太理想。所以很受人们的欢迎。这样可以更美味。
3、
步骤：1、香葱切碎。放入碗中，再继续煮几分钟即熄火，香油少许，以免皮蛋黏锅底。
期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次，再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。再倒入姜丝，每个切成等量的8瓣备用。做法一
原料：大米150克，姜1小块，皮蛋2个，生姜丝及其余调味料一起煮开后，姜去皮切成细丝，葱花、浓稠美味。最后，将大米淘洗干净，放入热油锅中，
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步骤：1、用3小匙精盐腌3小时至入味，猪肉100克或牛里脊，搅匀后腌制20分钟。朋友们可以市场在家做些来吃，加入1/4茶匙(1克)盐，再切丝，再拌入少量油，
6、常食它可以养胃，并且口感香糯，
(责任编辑：休闲)
