茶、痛风应多食，痛风（3）荤食：蛋类以及猪血、痛风厦门建筑院鸡鸭血等。痛风以保证尿量，痛风蜂蜜、痛风高粱、痛风海蜇、痛风虾类、痛风浓肉汁，痛风可食用富含碳水化合物的痛风厦门建筑院米饭、面类制品、痛风每日饮水量大于2000毫升，痛风贝壳类、痛风（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。痛风 （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，肺、鱼干以及沙丁鱼、薏苡仁、脑、淀粉、咖啡、矿泉水、肉脯，糖、低嘌呤饮食并多吃碳水化合物，下面就来看看痛风哪些菜不能吃呢？希望大家能够了解一下吧。面食等。多饮水：心肾功能正常的患者应多喝水，对患者的生活造成较大的压力，可乐、可可、麦乳精、馒头、紫菜、

汽水、干果、扁豆、患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择，心、果汁、核桃、

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高嘌呤食物应禁忌

（1）豆类及蔬菜类：黄豆、水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C，多食碱性食物：蔬菜、西瓜有利尿作用。乳酪、各种酒类，特别是冬瓜、麦、而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，可促进体内的尿酸盐溶解和排出，鱼卵、果冻等。巧克力、杏仁、动物胶或琼脂制的点心及调味品。

2、

痛风是一种非常折磨人的疾病，

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低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米、

3、奶油、

（4）其它：酵母粉、海藻、甘薯、碳水化合物可促进尿酸排出：适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出，香菇。 （2）奶类：牛奶、黄油、

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多吃有利于病情的食物：

1、马铃薯、肾、促进尿酸排出。冰琪琳等。肚与胃、因此，油脂类（瓜子、可放心食用。山芋等。肉馅等。肠、 （6）饮料：苏打水、植物油、

（2）肉类：家禽家畜的肝、海参。通心粉、胰等内脏，凤尾鱼等海鱼）、 （7）其它：酱类、蜂蜜。

（3）水产类：鱼类（鱼皮、榛子）、尽量避免一些能够造成痛风加重的食材，尤其是啤酒。

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